Lasagna de tofu - Recetas Light

Preparado con queso de soja. Hervir las láminas de lasagna y reservar. Deshacer el tofu con un pisapapas. Rehogar en el aceite las cebollas y el ajo. Dividir la preparación en dos y mezclar una parte con el tofu, el limón, el...

Ingredientes

  • 1 paquete de masa para lasagna
  • 1/4 kilo de tofu (queso de soja)
  • 2 cucharadas de albahaca fresca
  • 2 dientes de ajo
  • 2 cucharadas de jugo de limón
  • Jengibre rallado
  • 4 cucharadas de aceite de oliva
  • Sal y pimienta
  • 300 grs. de espinacas
  • 2 cebollas ralladas
  • 4 cucharadas de queso rallado

Para la salsa

  • 2 cucharadas de aceite
  • 4 tomates pelados y cortados en concassé
  • 1 cebolla rallada
  • 1 zanahoria rallada
  • Sal y pimienta

Preparación

Hervir las láminas de lasagna y reservar. Deshacer el tofu con un pisapapas. Rehogar en el aceite las cebollas y el ajo. Dividir la preparación en dos y mezclar una parte con el tofu, el limón, el jengibre y la albahaca.

Salpimentar. Dejar macerar unos minutos. Cocinar las espinacas y picarlas. Agregarles el resto de las cebollas. Añadir el queso rallado y salpimentar.

Armar la lasagna por capas, intercalando los rellenos, en una fuente para horno. Reservar. Para la salsa: rehogar la cebolla en el aceite, agregar la zanahoria y los tomates. Salpimentar.

Salsear la lasagna, cubrir la fuente con papel de aluminio y cocinar en horno moderado por 15 minutos.