Codorniz a la toscana - Recetas Light

Cortar las codornices por la mitad y colocarlas en una asadera. Combinar los demás ingredientes en un tazón, poner sobre las codornices; marinar por 2 horas a temperatura ambiente. Colar...

Ingredientes ( para 6 personas )

  • 12 codornices
  • ˝ taza de aceite de oliva
  • 3 cdas de vinagre blanco
  • 1 cdta ajo en polvo
  • ˝ cdta de pimienta en polvo
  • 2 cdtas de cilantro picado
  • ˝ cdta de cada uno: romero, estragón. orégano, tomillo, albahaca, picados.

    Preparación:

    Cortar las codornices por la mitad y colocarlas en una asadera. Combinar los demás ingredientes en un tazón, poner sobre las codornices; marinar por 2 horas a temperatura ambiente.

    Colar y conservar el jugo. Asar las codornices a temperatura moderada durante 15 minutos, hidratando frecuentemente con el jugo de marinar.