Cóctel de tomate - Recetas Light

Pocas calorías, disuelve el extracto de levadura en un poco de agua hirviendo Pela y corta los tomates. Quítales las semillas. Pela la zanahoria y córtala en rodajas finas. Pica el apio. Combina todos los ingredientes ...

Ingredientes

  • 250g de tomates maduros
  • 1 zanahoria mediana
  • 1 rama de apio
  • ½ taza de berro
  • 150ml de jugo de tomate natural
  • 1 cucharadita de extracto de levadura
  • ½ cucharadita de sal de apio
  • pimienta negra

Preparacion

Disuelve el extracto de levadura en un poco de agua hirviendo

Pela y corta los tomates. Quítales las semillas. Pela la zanahoria y córtala en rodajas finas. Pica el apio.

Combina todos los ingredientes en la procesadora o batidora. Redúcelos a una mezcla cremosa y homogénea.

Sirve frío.

2 Porciones - 60 Calorías por porción